Janones diz que perdeu 10 kg durante 2º turno
Deputado federal que comandou o canal “Exército do Lula” afirma nas redes sociais que desgaste físico “valeu a pena”
Vinicius Loures/Câmara dos Deputados
Camila Nascimento
de Brasília
8.nov.2026 (domingo) – 12h40
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O deputado federal André Janones (Avante-MG) afirmou ter perdido quase 10 kg durante o período eleitoral e relatou desgaste físico depois da campanha. Em publicação nas redes sociais no sábado (7.nov.2026), o congressista disse que ainda não recuperou a energia e que enfrenta dificuldades para permanecer acordado durante o dia.
Janones afirmou que passou por uma sequência de problemas de saúde. Teve dores na garganta, depois enfrentou uma gripe e, por último, passou a sentir exaustão. Segundo o deputado, mesmo depois de 4 noites seguidas de sono adequado, ainda não conseguiu recuperar a disposição.
“Hoje é o 1º dia em que eu realmente não fiz nada”, escreveu.
O deputado também contou que ficou surpreso com os resultados de uma avaliação de composição corporal realizada na 6ª feira (6.nov). Segundo ele, a perda de peso foi de quase 10 kg, e o percentual de gordura corporal chegou a 7%.
Apesar do desgaste, Janones afirmou que considera o sacrifício válido diante do resultado eleitoral. Disse que poderia recuperar o peso perdido em 1 ou 2 meses, mas que o que estava em jogo na eleição não poderia ser recuperado caso o resultado fosse diferente.
Leia na íntegra a postagem:
“O preço físico que esse seguido me levou é incrível. Minha energia ainda não voltou. Primeiro foi minha garganta, depois a gripe, agora a exaustão. Tive quatro noites seguidas de bom sono e, mesmo assim, passo o dia lutando para ficar acordado. Hoje é o primeiro dia em que eu realmente não fiz nada. Ontem eu fui para a minha avaliação de composição corporal e fiquei chocado. Perdi quase 10 KG e estou com 7% de gordura corporal. Mas valeu a pena. Posso receber isso de volta em um mês ou dois, no máximo, mas o que estava em jogo na eleição, se perdêssemos, nunca mais receberíamos de volta”, disse o deputado.
VIRADA DIGITAL
Janones foi fundamental na estratégia digital da campanha de Luiz Inácio Lula da Silva (PT) no 2º turno das eleições de 2026. Ele atuou na mobilização de apoiadores e na disseminação de conteúdos sobre o petista depois que Flávio Bolsonaro (PL) terminou o 1º turno à frente.
O deputado federal criou uma estrutura de mobilização pelo WhatsApp chamada “Exército do Lula”, que chegou a aproximadamente a mais de 10 milhões de seguidores. O canal funcionava como um centro de coordenação: distribuía vídeos, áudios, textos e orientações para que os apoiadores compartilhassem conteúdos no Instagram, impulsionassem hashtags no X e convidassem novos participantes. O deputado também convocou influenciadores, artistas e políticos para ampliar o alcance das publicações.
A atuação de Janones ganhou protagonismo na reta final da disputa, com a defesa de uma comunicação mais agressiva e próxima do eleitorado. Ele também organizou a “Live da Virada”, transmissão de 24 horas no perfil de Lula no YouTube, com a participação de políticos e personalidades. No discurso da vitória, em 25 de outubro, Lula agradeceu ao deputado e o chamou de “general” da campanha
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Conteúdo reproduzido originalmente em: Poder 360 por Poder360 · Camila Nascimento.